美容の科学 「1日〇リットルの水」で肌がうるおう?乾燥肌に効く“内側からの保湿”とは 肌の乾燥は水不足が原因かも?「1日〇リットルの水」でうるおいを実感!最新研究でわかった美肌の新常識。 2025.05.17 美容の科学