子育ての科学 妊活中から必要な葉酸、いつまで飲む？摂りすぎが心配な人へ“安心の量”も解説
「赤ちゃんの未来のために、今できることって何だろう？」妊活や妊娠が視野に入った瞬間、多くの女性が最初に目にするのが“葉酸”という言葉ではないでしょうか。だけど──そもそも、なぜ葉酸が必要なの？いつから、いつまで飲めばいいの？取りすぎると危険...
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健康の科学 【2025年最新版】水虫の市販薬おすすめランキング！薬剤師が選ぶ最強は「ブテナロックVα」だった理由
※本記事にはアフィリエイトリンクが含まれています。「足がかゆくなって水虫を疑っているけど、市販薬は多すぎてどれがいいかわからない！」「病院に行く時間がないけど、病院でもらえるのと同じくらいに効く水虫薬が知りたい！」この記事はそんな方へ向けて...
健康の科学 OS-1は基本的にまずい。それを美味しく感じる時はある危機が迫っているかも？薬剤師が解説します。
OS-1はしょっぱくて普段は美味しくない。それでもおいしいと感じるときは体ある異変が起こっているかもしれません。薬剤師が解説します。
健康の科学 五苓散（ごれいさん）は気圧変化による偏頭痛に効く？ 気象変化による頭痛を“水のめぐり”で整える漢方の力を薬剤師が解説
梅雨や台風の時期に体のだるさや偏頭痛がおきたりしませんか？それは気圧によるものかもしれません。そんな症状に五苓散が効果的だという研究を薬剤師が解説します。
健康の科学 梅雨にうつは悪化する？研究結果と体のだるさを軽減する市販薬について解説
梅雨という大きな環境ストレスが体に与える影響と、それを乗り切るための対策や薬などを薬剤師がまとめました。
健康の科学 ライブに行く人は死ににくいって本当？長寿と音楽の意外な関係を薬剤師が解説！
ライブに行くことで、幸福感や自己肯定感が上昇し、ホルモンバランスが改善し、死亡率が低下するという衝撃の研究結果について詳しく解説します！
健康の科学 豆乳の健康効果で長生き！死亡率が下がる研究結果を薬剤師がわかりやすく解説。
豆乳を飲むことで血圧や心血管リスクなど様々な健康障害を軽減できると判明。科学論文をもとに具体的に解説します。
健康の科学 ブルーライトは本当に危険？目と睡眠への悪影響を医学論文で薬剤師が解説
ブルーライトの睡眠や目などへの悪影響について医学論文をわかりやすく解説しています。
健康の科学 立ち仕事の“むくみ足”をインソールで解消！科学的根拠に基づく選び方
立ち仕事の“むくみ足”を解消する最新のインソール事情について解説！選び方や具体的におすすめの商品を解説します。
美容の科学 糖質制限は「痩せるけど危ない」って本当？最新の研究をもとに薬剤師が徹底解説
糖質制限ダイエットの効果はどれくらいででるのか、ほかのダイエットとの差は？などを最新の論文をもとに解説します。