健康の科学 OS-1とアクエリアス、熱中症対策に選ぶならどっち？薬剤師が違いと正しい使い方を解説
猛暑の中、どれを飲めばいいの？意外と知らない水分補給の落とし穴こんにちは、薬剤師ともです。連日、体温を超えるような暑さが続いていますね。汗が止まらず、ちょっと外に出るだけでもフラフラ……そんな時、ついコンビニでアクエリアスやOS-1に手を伸...
健康の科学
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健康の科学 OS-1は基本的にまずい。それを美味しく感じる時はある危機が迫っているかも？薬剤師が解説します。
OS-1はしょっぱくて普段は美味しくない。それでもおいしいと感じるときは体ある異変が起こっているかもしれません。薬剤師が解説します。
健康の科学 五苓散（ごれいさん）は気圧変化による偏頭痛に効く？ 気象変化による頭痛を“水のめぐり”で整える漢方の力を薬剤師が解説
梅雨や台風の時期に体のだるさや偏頭痛がおきたりしませんか？それは気圧によるものかもしれません。そんな症状に五苓散が効果的だという研究を薬剤師が解説します。
健康の科学 梅雨にうつは悪化する？研究結果と体のだるさを軽減する市販薬について解説
梅雨という大きな環境ストレスが体に与える影響と、それを乗り切るための対策や薬などを薬剤師がまとめました。
健康の科学 音楽療法で英語の曲を聴くメリットは？不安障害で実際に聞いていた曲をYoutubeリンク付きで紹介
音楽療法でどのような音楽を聴くべきか？不安障害を克服した筆者が選ぶ音楽療法に有用な洋楽をご紹介
健康の科学 不安障害に効く音楽とは？筆者が実際に聴いていた“心の処方箋”6選【YouTubeリンク付き】
双極性障害で不安がひどかった時に、自身の感情をコントロールするために実際に使用していた曲を紹介します。音楽療法の参考になれば幸いです。
健康の科学 双極性障害の躁転時に使用していた睡眠導入音楽を紹介！寛解まで継続視聴しましょう。
双極性障害で医療保護入院していた際に聞いていた睡眠音楽を中心に、睡眠音楽に適するものをまとめました。
健康の科学 音楽療法ってどうやるの？音楽の力で心を整える方法についてまとめました。
病院などで行われている音楽療法を、自宅でも取り入れる方法についてまとめました。不安やうつ、不眠に悩む方はぜひ試してみてください。
健康の科学 不安障害に効く音楽療法とは。科学的なデータをもとに音楽の力を解説！
不安障害に対する音楽療法の有効性を科学的な知見から解説します。
健康の科学 ヒーリングに音楽をお勧めする理由。リラックス効果を科学的に解説します
音楽によるヒーリング効果は科学的に立証されています。その効果についてエビデンスに基づき解説します。