美容の科学 アサイーって太らないの?アサイーの栄養価についての研究をまとめてみました(ダイエットレシピ付き) アサイーの脅威の栄養価について論文をもとに解説します。ダイエットに向く置き換え食のレシピ付きです。 2025.07.03 美容の科学
美容の科学 豆乳は“飲む美容液”?シワ・乾燥・体脂肪に効く科学的根拠を薬剤師が解説! 豆乳に含まれるイソフラボンは美容にいいと聞きますよね。具体的にどんなデータがあるのかを論文から解説しました。 2025.06.07 美容の科学
美容の科学 間違うと酸化ダメージが!ヘアオイルとヘアアイロンの順番について ヘアアイロンとヘアオイルの使用順を科学的根拠に基づき解説しています。間違えると髪へのダメージは深刻なものになるので注意してください 2025.06.05 美容の科学
美容の科学 ブルーライトで日焼けする?薬剤師が最新の論文からブルーライトの肌への影響と対策法を解説。 最新の研究からブルーライトの肌への影響を徹底解説します。またブルーライト対策として推奨されている方法もご紹介 2025.06.01 美容の科学
美容の科学 美しく見える理想の体脂肪率と筋肉量のバランスとは?最新の研究をもとに薬剤師が解説 男性が理想的だと感じる女性の体脂肪率と筋肉量について、最新の研究結果を解説します 2025.05.31 美容の科学
美容の科学 糖質制限は「痩せるけど危ない」って本当?最新の研究をもとに薬剤師が徹底解説 糖質制限ダイエットの効果はどれくらいででるのか、ほかのダイエットとの差は?などを最新の論文をもとに解説します。 2025.05.28 美容の科学
美容の科学 食べて痩せる!ダイエットに効くナッツの種類と1日○gの黄金ルール ナッツダイエットについての最新の研究結果をまとめました。どんな種類のナッツを1日どのくらい食べたらいいのかを解説しています。 2025.05.27 美容の科学
美容の科学 「日傘は何年使える?」科学で判明した“UVカット効果の寿命”と買い替えのベストタイミング 日傘の寿命とは?科学的根拠をもとに買い替え時期と正しい選び方をわかりやすく解説してます。 2025.05.26 美容の科学
美容の科学 美肌サプリは本当に効く?コラーゲンの効果を検証した国内外の研究まとめ 「コラーゲンサプリは本当に効く?」最新の国内外研究をもとに、美肌効果の真実と注意点を薬剤師が解説! 2025.05.24 美容の科学